بسم الله الرحمن الرحيم
الصفحة الرئيسية
من مطبخي السويدي

كيكة جوز الهند

المقادير
1 كوب سكر .
14 ملعقة طعام زبدة .
4 بيضات .
1 كوب حليب جوز الهند. (او كأس وربع ماء + اربع
ملاعق طعام بودرة
حليب جوز الهند)
2 ملعقة طعام ماء .
2 ملعقة شاي جوز هند مبشور
2 كوب دقيق .
ا ملعقه طعام بيكنج بورد
نصف ملعقه صغيره ملح
الطريقة
سخني الفرن بدرجة حرارة 350 فهرنهايت .
ادهني قالب الكيك .
في اناء كبير وباستخدام الخلاط الكهربائي اخفقي
الزبدة مع السكر جيدا حتى يصبحا كالكريمة .
أضيفي البيض واخفقيه جيدا لمدة 5 دقائق على الأقل .
أضيفي حليب جوز الهند والماء و جوز الهند واخفقيه
جيدا .
اضيفي المقادير الجافة ( الدقيق والملح والبيكنج
بودر ) واخلطيه جيدا .
اخفقيه جيدا لمدة دقيقتان .
اسكبي الخليط في قالب الكيك .
أدخليه الفرن لمدة 55 – 65 دقيقة أو حتى تنضج الكيكة
.
بردي الكيكة لمدة 10 دقائق ثم اخرجيها من القالب
واتركيها لتبرد .
|
|
|
سلطة التونة
المقادير
خس /اي السلط بالسويد
بصلة احدة
قليل من البقدونس
علبة مايس أو ذرة
علبة تونة
ليمون
فلفل حار
زيت زيتون
رشة ملح
طريقة العمل
نغسل الخس والبقدونس جيدا ونفرمهم ثم ناتي بالبصل ونفرمه ونضيف المايس ونحركهم جيدا
ثم نضيف الفلفل والملح والحامض والزيت ونحركهم بالنهاية نضيف التونة




سمك مقلي
المقادير
سمك
زيت للقلي
توابل ملح /كزبرة/ citron peppar/ ليمون
لتزين ليمون /خيار/بقدونس /جزر
طريقة العمل
يوجد انواع كثيرة من السمك اليوم جبت نوعين
lax وتبلتوه بالملح وcitronpeppar
اما النوع الثاني سترومينك وتبلتوه بالمح والكزبرة وcitronpeppar
والليمون
والافضل يتبل قبل بيوم حتى يتشرب التتبيلة
وبعدين نضع الزيت على النار حتى يحمى بشكل جيد ثم نبدأ بقلي السمك
ويقدم بعد ان يزين بشرائح الليمون والخيار والجزر والبقدونس
ونعمل له شرائح من عصير الليمون والبقدونس والزيت الزيتون والثوم ويؤكل
بجانبه التبولة




كرات اللحم السويدي
نص كيلو لحم مفروم يخلط في وعاء مع 3 معالق بقسماط و بصله صغيره مفرومه ناعم وملح
وفلفل وجوزةالطيب وتوابل لحم وشوية لبن ونخلط جيدا ثم نشكلها كرات
في طاسة نحط شوية زيت قليل مع زبده ونضع الكرات حتى تاخذ اللون البني ثم ننقلها في
صينية
في نفس الطاسة السابقة نزيل اي اثر للحم ونضيف قطعة زبدة ونسيحها ونزود دقيق مع
التقليب حتى يتجانس ثم كوب مرقة لحم وعند بداالغليان نححط كريمة لباني
يضاف الخليط على الكرات وتوضع في فرن حرارته 190 لمدة 35 دقيقه
وتقدم مع مكرونه وسلاطه
فيليه
السمك مع البطاطا
المكوّنات
10 حبات متوسطة الحجم من البطاطا
2 ملاعق طعام من الزبدة
2 حبات كبيرة الحجم من البصل مقطّعتان إلى شرائح
100 غ من الشبث الطازج
1000 غ من فيليه السلمون شرائح رقيقة
1 مغلف من أسرار خلطة البشاميل ماجي
1500 مل من الحليب الخالي من الدسم
رشة من الفلفل الأسود المطحون
طريقة التحضير ؛؛؛
تُغلى البطاطا كاملة مع قشرتها، ثم تُقشّر وتُقطّع إلى شرائح.
يُمسح طبق الخبز بنصف ملعقة صغيرة من الزبدة. توضع فيه طبقة من البطاطا
وتُغطّى بنصف كميّة البصل والشبث والسلمون. تُكرّر عملية صفّ الطبقات،
للانتهاء بطبقة من البطاطا.
يُخفق مزيج البشاميل مع الحليب ويُغلى ثمّ يُسكب فوق البودينغ. يُطحن القليل
من الفلفل على الوجه. يوضع فوقه ما تبقّى من الزبدة ويُخبز الطبق لمدّة 30
دقيقة على حرارة 190-200 درجة مئوية.
يُستخرج الطبق من الفرن ويُزيّن بالشبث المفروم
سمك ( lax) مع بطاطا مسلوقة

هذا يؤكل مع البطاطا بدون خبز هي هذه الطريقه
معه صوص وبطاطا سلق هي تغني عن كل شي

كرات اللحم المفروم
مع البطاطا المسلوقه و الصوص

كورف (نقانق ) بتوابل حارة
محشي بالجبنة السويدية
من اعداد الأخت نادية عيسى
طبق اليوم
سويدي كورف ( نقانق) حلال بتوابل حارة محشي بالجبنة
السويدية
المقادير
كورف
جبنة سويدية
طريقة العمل
الفرن 250 درجة الحرارة لمدة 10 الى 15 دقيقة
ندهن الصينية بالزبدة ناخذ الكورف ونقطعه من الجنب ونحشي بالجبنة ونصفه على
الصينية وندخله الفرن ويصبح بهذا الشكل
وياكل بجانبه بطاطا مسلوقة وسوس بني
صحتين وعافية





طبق اليوم سويدي كورف مع بندورة وجبنة وتأكل بجانبها بطاطس موس اي بطاطا مهروسة
او بطاطا مسلوقة
واتمنى ان تعجبكم
المقادير
كورف نقانق عريض حلال
بندورة
اورجانو اي زعتر اخضر
جبنة مبشورة
سينب senap تدبيلة سويديه هو مثل الكجب ولكن هذا لونه اصفرحسب الرغبة فيكي تسنغني
عنه
طريقة العمل- درجة الحرارة250 لمدة نصف ساعة
يدهن الصينية بالسمنة ويقطع الكورف الى دوائر وايضا البندورة لحزوز ويصف بالصينية
قطعة كورف وقطعة بندورة وهكذا ثم نرش اوركانو عليه ثم الجبنة المبشورة ونضعها
بالفرن
وييصبح هذا بهذا الشكل
صحتين وعافية






باستا بالقريدس
المقادير
pasta اي المعكرونة
قطع صغيرة من المارتديلا
ريكور اي القريدس
بندورة
كريدة اي القشطة
كريم فريش
حليب
ملح
بهار اي svart peppar
قليل من الزبدة
طريقة العمل نسلق المعكرونة ثم ناتي بالمقلاية ونضع على النار ونضيف اليه قليل من
السمنة وكريدة والكريم فيش ملح والبهار ونحركهم ثم نضيف قطع
المارتديلا والبندورة وذلك بعض تقطيعهم وعندما يذبل البندورة ويتعقد السوس
نضيف الريكور ونحركه وبالنهاية نضيف المعكرونة ونحركهم جميعا ويصبح بهذا الشكل
ونرش قليل من البقدونس المفروم لتزين
صحتين وعافية









لنجـاح أي طبخـة عليك معرفة أولاً
المقاييس الصحيحة
المقاييس بالملليمتر
الأوزان
بالمللتر.............................الأوزان بالأكواب
5 مللتر .............................1
ملعقة شاي..
10 مللتر .............................2
ملعقة شاي..
15 مللتر.............................1
ملعقة طعام..
30 مللتر
.............................1/8 كوب..
60 مللتر
.............................1/4 كوب..
80 مللتر
.............................1/3 كوب..
125 مللتر
.............................1/2 كوب..
160 مللتر .............................
2/3 كوب..
180
مللتر.............................3/4 كوب..
250 مللتر .............................1
كوب..
375 مللتر .............................1
1/2 كوب ..
500 مللتر .............................2
اكواب ..
946 مللتر............................. 4
اكواب ..
المقاييس بالجرام..
55 جرام سكر
............................. 1/4 كوب ..
225 جرام سكر
............................. كوب ..
150 جرام
دقيق............................. كوب واحد ..
450 جرام .............................3
أكواب..
225 جرام زبدة
.............................كوب واحد ..
225 جرام سكر
بودرة.............................1/2 1 كوب..
225 جرام سكر
خشن.............................1 كوب..
الأوزان بالأوقيه..
1 اوقيه .............................28
غرام ..
2 اوقيه............................. 56
غرام ..
3 اوقيه ............................. 84
غرام ..
4 اوقيه (1/4 باوند)
............................. 112 غرام ..
5 اوقيه (1/3 باوند)
............................. 140 غرام ..
6 اوقيه .............................
168 غرام ..
7 اوقيه............................. 196
غرام ..
8 اوقيه(1/2
باوند)............................. 225 غرام ..
10 اوقيه .............................
281 غرام ..
12 اوقيه (3/4
باوند)............................. 337 غرام ..
14 اوقيه.............................
393 غرام ..
16 اوقيه(1
باوند)............................. 450 غرام ..
1 1/2 باوند.............................
562 غرام ..
2 باوند .............................
900 غرام ..
3 باوند .............................1
كيلوغرام ..
حرارة الفرن..
غاز .......... سيليسيوزي ..........
فهرنهايتي
2/1.............. 121° .................
250°
1 .................
135°.................. 275°
2 ................. 149°
................. 300°
3 ................. 163°
................. 325°
4.................. 177 °
................ 350°
5 ................. 190°
................. 375°
6 ................. 204°
..................400°
7 ................. 218°
................. 425°
8 ................. 232°
................. 450°
9 ................. 246°
..................475°
10 ............... 260°
................. 500
أيس كريم الفانيليا
المقادير
4 كوب ويب دريم
1/2 1 كوب سكر
1 ملعقة طعام فانيليا سائلة
2 كوب حليب كامل الدسم
رشة خفيفة جدا ملح
الطريقة :
في اناء كبير اخفقي مع بعض جميع المقادير جيدا
ثم ضعيها في اله الايس كريم
وان لم تتوفر الآلة ضعيها في علبة وخليها في الفريزر
حتى تتجمد
الكفتة على
الطريقة السويدية
المقادير
3 ملاعق كبيرة بقسماط (خبز مجفف مطحون)
ربع كوب كريمة ثقيلة
نصف ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
450 جم لحم مفروم
نصف كوب بصل مقطع
4 ملاعق كبيرة زيت نباتي
طريقة التحضير:
1- في إناء متوسط الحجم امزجي كلاً من البقسماط والكريمة والملح والفلفل.أضيفي
اللحم المفروم والبصل وامزجي جيداً.
2- رطبي يديك بالماء قليلاً ثم شكلي المزيج علي هيئة كرات صغيرة من اللحم.
3- في مقلاة عريضة سخني الزيت علي نار هادئة ثم بعناية أضيفي كرات اللحم واتركيها
5 دقائق أو إلي أن يصبح لونها بنيا من جميع الجهات مع هز المقلاة للأمام وللخلف
من آن لآخر كي لا تلتصق كرات اللحم. قدميها مع صلصة بنية وبطاطا مهروسة.
من المعجنات الشعبية السويدية
واسمها بولار بتشديد اللام..وهي صنف
حلو
تفضلوا
100جم خميرة
المكيال المستخدم هو الديسي لتر dl
وهو يعادل تلت كوب
ندوب الخميرة في 4 dl ماء ونضيف 2 dl سكر و نص ملعقة صغيرة ملح
300جم زبدة سايحة ونص لتر حليب دافي
نضيف الحليب للزبدة
نصب خليط الحليب والزبدة في العجانة
ونصب خليط الخميرة في العجانة
ونضيف 2 كيلو طحين وكوب بالتدريج
انا نسيت وحطيتهم مرة واحدة بس ما أثر على النتيجة النهائية
اعجني جيداواتركيها تخمر
الحشوة عبارة عن 500 جم زبدة و 4 dl سكر و2dl فانيلا
اخلطيهم بالخلاط حتى يمتزجوا جيدا
اخلطيهم لحد ما يصيروا نفس الكريمة
العجينة خمرت يلا نبدا نشتغل
قطعي العجينة لخمس اجزاء ولا تنسي تغطيها عشان ما تنشف
خدي أول قطعة ورقيها
ادهني الوجه بخليط الزبدة
وممكن تضيفي هيل أو قرفة <<اختياري
لفيها رول وقطعيها سمك سم ونص
صفيها في صينية وغطيها واتركيها تخمر مرة تانية نص ساعة
ويعدين ادهني الوجه بالبيض
ورشي السكر اللؤلؤ اذا غير متوفر رشي سكر بودرة
اخبزي في فرن درجة 175
ممكن اضافة شوية مربى في الوسط
وطبعا هو بنعمل اما بالقرفة
واما بالهيل
وصحتين
كلاد
كاكا kladdkaka
المقادير:
2
بيض
ملعقة فانيل 1,5
ملاعق كاكاو 4
100gزبدة
سكر 3dl
طحين 1,5dl
الطريقة:
تخلط المقادير معا في العجانة على
البطيئ
وممكن ان توضع في قالب أو تصب
بالملعقة في الورق
مدة الخبيز10_ 12 دقيقة في فرندرجة
حرارته 175
(هذه الكعكة ما بتنفخ و ما بتكون
هشة بتكون بتلزق هيك معنى اسمها)
وتوضع ب البراد و تؤكل باردة

وهاي الصورة النهائية
و الف صحة و هنا
جربوها !
كيك سويدي بالجوز
المقادير:
كوب سكر
بيضتان (يتم خفقهما جيداً)
1 كيلو أناناس مقطع إلي أجزاء صغيرة
2 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا
2 كوب دقيق
1 ملعقة صغيرة فانيليا
1/2 كوب جوز مقطع إلي أجزاء صغيرة
الحشو :
250 جرام كريمة مخفوقة جيداً
125 جرام زبد
3/4 1 كوب سكر بودرة
1 ملعقة صغيرة فانيليا
1/2 كوب جوز مقطع إلي أجزاء صغيرة
الطريقة:
تخلط جميع مكونات الكيك جيداً .
- تصب في صينية مدهونة بقليل من الزبد وتخبز في الفرن لمدة 40 دقيقة .
- تخفق مكونات الحشو بمضرب اليد أو في الخلاط الكهربائي ثم توضع علي الفور فوق
الكيك الساخن .
شوت فيش باي
أي فطيرة لحمة بالفرن
مشهورة جدا وطيبة و واتمنى ان تنال اعجابكم
بامكانك استبدال اللحمة بالدجاج وايضا بالبروكولي او القرنبيط الاخضر
المقادير
الفرن 200 درجة الحرارة مدة 10 دقائق
للعجينة نحتاج
3 ديسيليتر طحين
100 غرام زبدة جامدة
3معالق اكل ماء
الحشوة نحتاج
لحمة ناعمة
معلقتين صغار ملح
نصف معلقة صغيرة بهار ابيض
2 دل دبس بندورة
معلقة اكل صويا
معلقة صغيرة ثوم مهروس
بصلة كبيرة بصل ومفروم ناعم
معلقة اكل سمنة او زبدة
قليل من الماء
البيشاميل نحتاج
2 بيض
كريمة
قلل من الحليب
جبنة مبشورة
للتزين
اورغانو اي زعتر الاخضر
وشرائح البندورة
الطريقة
نبدأ اولا بالعجينة ناتي بالعجانة نضع الطحين والزبدة الجامدة اي غير مذوبة ويعجن
سوا حتى تصبح على شكل حبيبات ثم نضيف الماء ويعجن حتى تصبح عندنا عجينة متماسة
مباشرة ناخذ العجينة ونرققها بالشوبك ونضعه بالصينية ثم ناتي بالشوكة ونضربها
بارضية العجين حتى لا تنفش وندخله الفرن لمدة عشر دقائق ليصبح بهذا الشكل ومن ثم
نتركها على طرف
وبعدها نبدأ بتحضير الحشوة ناخذ الزبدة ونضعها على النار ثم نضيف اللحمة ونحركه
جيدا ثم البصل والثوم وبعدها دبس البندورة والملح وبهار الابيض والصويا وبالنهاية
قليل من الماء ونتركه على النار من 15 الى 20 دقيقة
وبعدها نسكبة بالعجينة التي كنا قد دخلناها الفرن وبعدها نضيف الجبنة المبشورة
عليها
وبعدين نعمل البيشاميل يخفق البيض والكريمة ونضيفه فوق الجبنة وبعدين يزين بشرائح
البندورة ويرش الاورغانو ويدخل الباي الى الفرن ويخبز لمدة25 دقيقة درجة حرارة 200
حلو السيملور

Muffins med choklad كاتو بالشوكولا
من اعداد الأخت نادية عيسى
المقادير
4 دل طحين
2 دل سكر
معلقتين شاي فانيل
معلقتين شاي بيكي باودر
نصف معلقة شاي ملح
2 بيض
75 غرام زبدة مذوبة
2 دل حليب
نصف دل كاكاو
طريقة العمل
يذوب الزبدة ومن ثم يضاف اليها الحليب البارد ويترك
جانبا يخلط السكر والكاككاو و بيكي باودر و فانيل وملح
نخفق البيض ثم نضيف الزبدة والحليب ونخفقه جيدا ثم نضيف خليط السكر والكاكاو ونخفقه
بالنهاية نضيف الطحين
ناتي بقالب الكاتو ونضع ورق عليه ثم نسكب بمعلقة الاكل الخليط بكل ورقة ويدخل الفرن
بدرجة الحرارة 200 ويترك لمدة 20 اى 25 دقيقة
التزين حسب الذوق والرغبة
صحتين وعافية
الكمية30
قطعة
المقادير
150 غ
زبدة
5 دل حليب
50 غ خميرة
رشة ملح صغيرة جدا
2 دل , اختصار ديسيليتر , سكر اذا تحبوا زيدوا كمية السكر
1 معلقة صغيرة من حب الهال المطحون
1 غ من الصفران او زعفران الاصفر
1,5 لتر من الطحين
للزينة
زبيب من دون بزر
1 بيضة واحدة
---------------------------
نسخن الزبدة والحليب قليلا ثم نضيف الخميرة والسكر والملح والصفران وحب الهال
بعدين نضيف الطحين ونعجن لتصبح عجينة نرش على وجها طحين ونغطيها ونتركها 50 دقيقة
تختمر ثم ندعكها مرة تانية ونقطعها قطع ونعملهم على شكل حرف اس بلاجنبي ونصفهم
بالصينية على ورق زبدة ونتركهك نصف ساعة يرتاحوا وثم ندهن وجهم بالبيض ونزينهم
بالزبيب وثم نخبزهم بالفرن حرارة 200 - 250 درجة وصحتين
كاتو البرتقال
مقاديرالكاتو
كاسة ونصف سكر
3 كاسات طحين
كاسة جوز الهند
كاسة زيت
كاسة عصير البرتقال
معلقتين شاي بيكي باودر
معلقتين شاي فانيل
بشرة البرتقال
مقادير الصوص
3 كاسات عصير البرتقال
كاسة ونصف سكر
معلقتين اكل نشاء
جوزالهند لتزينن الوجه
طريقة عمل الكاتو
يخلط السكر والزيت ويخففق حتى يتكون لدينا خليط كريمي
ثم نضيف الطحين والفانيل والبيكي باودر ونخلطهم ثم نضيف العصير وبالنهاية بشرة
البرتقال ندهن الصينية بالزيت او الطحينية ونسكب الخليط ويدخل الفرن بدرجة حرارة
175 لمدة 40 دقيقة
طريقة عمل الصوص
نخلط العصير والسكرونحركهم ثم نضيف النشاء ونتركهم
على النار مع التحريك حتى يتماسك ويسكب مباشرة على الكاتو بارد ثم يزين الوجه
بالجوز الهند
صحتين وعافية
خبز الزعفران
المقادير::
2/1 كوب حليب ( 120 مل )
قليل من الزعفران
2/1 3 اكواب دقيق ( 400 جرام )
2/1 كوب لوز مطحون ناعم ( 50 جرام )
2/1 ملعقة ملح ( 2/1 2 مل )
6 ملاعق كبيرة سكر ناعم ( 75 جرام )
2 ملعقة كبيرة خميرة ( 25 جرام )
2/1 كوب ماء دافيء ( 120 مل )
قليل من روح اللوز
4/1 كوب زبدة ( 50 جرام )
للوجه ::
بيضة
ملعقة كبيرة ماء ( 15 مل )
الطريقة::
ضعي الحليب على النار الى ان يغلى واضيفي الزعفران واتركي الخليط 15 دقيقة
اخلطي الدقيق مع اللوز المطحون والملح والسكر
اخلطي الخميرة مع الماء
اضيفي خليط الزعفران + خليط الخميرة + روح اللوز الى الدقيق واعجني الخليط الىان
تتكون عجينة ثم اضيفي الزبدة السائحة واستمري في العجن
ضعي العجينة على سطح مرشوش بالدقيق واستمري بالعجن لمدة 5 دقائق الى ان تتكون
عجينة ملساء
ضعي العجينة في زبدية مدهونة وتغطى لمدة ساعة أو الى ان تتضاعف حجمها
ضعي العجينة على سطح مرشوش واضغطي على العجينة ثم تقسم الى 12 قطعة
ابرمي القطع وشكليها مثل S ‘ U او حسب رغبتك
ضعي الاشكال في صينية مدهونة وغطيها واتركيها لمدة نصف ساعة
اضربي البيض مع الماء وادهني بها العجينة
ضعي الصواني في فرن حار لمدة 15 دقيقة او الى تصبح ذهبي اللون
تقدم حار او بارد
ملاحظة ::
ممكن إضافة الزبيب الى العجينة ( 3 ملاعق كبيرة / 40 جرام )
كاتو لمناسبات الاطفال على شكل ارنب
واتمنى
ان يعجبكم
ملاحظة دل
هو اختصار الديسيليتر
المقادير
6 بيض
3 معالق شاي بيكي باودر
3 دل سكر / 1دل يعادل كاسة قهوة وربع/
1ونصف دل طحين
1 ونصف بطاطيس ميولك
زبدة لدهن القالب
كعك نرشه على الزبدة بعد دهن القالب
لتزين الكاتو
كريمة اي القشطة
جوزالهند
كوديس اي السكر
وورق
الحشوة
فانيل سوس
مربي
اوكريمة حب الرغبة
الفرن 175 درجة حرارة ويترك لمدة40 -45 دقيقة
طريقة العمل
يخفق البيض والسكر جيدا لمدة 5 دقائق وبعدها يخلط
الطحين وبطاطس ميولك مع بعضهما ويضاف على البيض والسكر ويخفق قليلا وبالنهاية
يضاف بيكي باودر
ونسكبه بالقالب ويوضع بالفرن
وعندما يصبح الكاتو جاهز نخرجه من الفرن ونتركه حتى يبرد
وبعدها نقسمه لنصفين ونحشيه بالمربى ومن ثم نقوم بلصق النصفين مثل الشكل التالي
بنكاشات الاسنان
ونحتاج الى قطع صغيرة من الكاتو للذيل والوجه وبعد لصقها نكون قد جهزنا الكريمة
او الكريدة ونغطي الكاتو كله ثم نقوم برش الجوز الهند ومن الورق نعمل الاذنين
والشوارب ومن السكاكر تقاسيم الوجه ونزين حول الارنب بالبقدونس ونضع قطع الجزر
امامه
وبالنهاية يصبح على هذا الشكل واتمنى ان يعجبكم
صحة وعافية

نصائح مطبخية
للقضاء على بكتيريا المطبخ
من أهم المعلومات التي يجب أن تعلمها ربة
المنزل هو كيفية القضاء على البكتيريا في المطبخ فمن هذه الغرفة تبدأ سلامة العائلة
وصحتها. ولابد للقيام بذلك الالمام بالقواعد التالية:
الالتزام بغسل اليدين
لابد من غسل اليدين قبل اعداد الطعام وبعده وخاصة بعد لمس وتقطيع اللحوم والدواجن
والسمك والمؤكولات البحرية والبيض. ولابد من غسل اليد بين المهام فمثلا يجب غسل
اليد بعد الانتهاء من تقطيع اللحم وذلك للبدء بتقطيع الخضار. غسل اليدين لابد وأن
يكون بماء ساخن وبالصابون تحت ماء جاري لمدة 20 ثانية على الأقل ويجب دعك اليدين
جيدا وبين الأصابع، ولا يجب اطالة الأظافر حتى لا تتراكم الأوساخ تحتها فربة المنزل
من أهم أولوياتها صحة عائلتها.
غسل الخضار والفواكه
تغسل الخضار والفواكه تحت ماء جاري حتى يتم التخلص من جميع الأوساخ والأتربة وكذلك
يمكن استخدام فرشاة خاصة لتنظيف الخضار، كما لابد من ازاله الأجزاء العاطبة فيها
نظرا لامكانية تكاثر البكتيريا فيها.
نظافة فوط الصحون والاسفنج
يجب غسل الفوط والاسفنج بماء ساخن مع الصابون ويترك ليجف تحت أشعة الشمس أو في
الهواء الطلق. كما يجب المحافظة على غسلها بالمبيض 3 مرات اسبوعيا (34 كوب مبيض لكل
جالون ماء). كذلك يجب تنظيف البقع المسكوبة في المطبخ بمحارم المطبخ وخاصة ان كانت
البقعة تخص لمس وتقطيع اللحوم والدواجن والأسماك والمؤكولات البحرية ولابد من رمي
المحارم فور الانتهاء من استخدامها.
نظافة الأسطح والأواني
يجب غسل الأسطح والأواني وخاصة تلك المستخدمة لتقطيع اللحوم والدواجن والأسماك
والمؤكولات البحرية بالماء الساخن والصابون وتنشيفها من الماء.
لوح التقطيع
من أهم الأماكن التى تعيش فيها البكتيريا هو لوح التقطيع لذا لابد من غسله بالماء
الساخن والصابون أو سائل معقم وتعريضه للشمس وتنشيفه من الماء أو يوضع في غسالة
الصحون بعد كل استعمال . يجب تغيير اللوح اذا اهترئ أو صار من الصعب تنظيفه.
غسل ترمومتر الأطعمة
يغسل الترمومتر بعد كل استعمال بماء حار مع الصابون ويجب غسله قبل الاستعمال دوماً.
الثلاجة
يجب غسل أي بقعة في الثلاجة فوراً حال حدوثها، كذلك تغسل الثلاجة بماء ساخن مع
صابون اسبوعيا ويجب التخلص من الأطعمة التى انتهت مدتها
